J&R的部落格

剛開完刀的隔天我就下床了，很多人都覺得我很厲害

或許是已經知道第一次開刀後下床的痛苦（傷口痛、頭暈）

所以我先坐了一會，才慢慢移動身體到輪椅上

然後刷牙、洗臉，去樓下餵奶

林口長庚餵母乳的地方，爸爸是不能進去的

而當時我也沒有奶，只能讓他多吸允並刺激乳汁分泌而已

所以只餵半個小時我就覺得很無聊

但隔天有護生來實習，我覺得對我有很大的幫助

他會幫我做乳房按摩，也比較不會感覺胸部漲痛的不適感了

這次住月期間我訂林秋香的月子餐

一天2000元，雖然價格不便宜，但我覺得用料很實在

出院後我到新莊的悠之家住院中心

雖然他也有提供月子餐，但感覺食材就不是很頂級

想要退月子中心的餐，不過一天只能減300元而已

算一算不是很划算，因此做罷

如林秋香提供的魚湯是新鮮活鱸魚，而月子中心提供的是虱目魚

但這兩種月子餐都是低卡路里

月子中心的青菜一律用燙的，在淋上苦茶油或是其他醬汁

記得生完的第四天我還在醫院，當時體重是63公斤(生產時是69.5公斤)

而生完後的一星期，我的體重是59.6公斤

離我自己的目標還有6公斤，加油